チゲ鍋ーというか赤から鍋

こんにちわ。ビマイルです。
暑くなってきても、鍋って食べたくなりますよねー

しかも辛いの。決して辛いのは得意ではないのだけど、チゲだけは食べたくなります。
そんな時は、赤から鍋!美味しいですよね(*´ω`*)

ただ、鍋食べたいのは自分だけ・・そんな悩みを解決してくれるのが、
赤からスティック。一人分×4本のお助けグッズ。

あと、15年以上前に購入した釜めし鍋てきなもの。一人鍋にちょうど良き。

辛いものってなんとなくだけど、健康効果がありそうだけど・・

実際発汗作用で新陳代謝が良くなり、
体が温まり、血行促進、冷え性対策
カプサイシンで疲労回復など・・
岩盤浴みたいな(むしろ、全く同じなような( ゚Д゚))効果があるみたいですが、、

でも、食べすぎによる健康被害もあるようなので・・ほどほどに楽しむのがよさそうです(*´ω`*)

チゲ鍋ーというか赤から鍋

辛味ソース?を頑張ってかけたけど・・全然映えない写真( ^ω^)・・・むしろ汚い。

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